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２０２５年１１月
11月の気愛道はお休みとなります。
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２０２５年１２月
　　　　　　
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★ 「国」-千葉県国際総合水泳場　他
★ 水中トレーニング実施後、陸上トレーニングを行います。
★ P-ﾊﾟﾄﾞﾙ　　F-ﾌｨﾝ　　な-縄跳び　　S-ｻﾌﾞﾌﾟｰﾙ　　M-ﾒｲﾝﾌﾟｰﾙ