2024年3月
             1 2 3
          


               
4 5 6 7 8 9 10
9:45-12:30
「国」SF
       


               
11 12 13 14 15 16 17
9:45-12:30
「国」SF
      


                
18 19 20 21 22 23 24
          


              
25 26 27 28 29 30 31
9:45-12:30
「国」SF
       


               

 
 

2024年4月
1 2 3 4 5 6 7
9:45-12:30
「国」SF
       


               
8 9 10 11 12 13 14
9:45-12:30
「国」SF
       


               
15 16 17 18 19 20 21
         


                
22 23 24 25 26 27 28
9:45-12:30
「国」SF
       


              
29 30               
          


               

「国」-千葉県国際総合水泳場 他
水中トレーニング実施後、陸上トレーニングを行います。
P-パドル  F-フィン  な-縄跳び  S-サブプール  M-メインプール