![]() |
![]() |
---|
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | |||||
|
||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
|
||||||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
|
||||||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
|
||||||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | ||
|
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | |||||
|
||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
|
||||||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
|
||||||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
|
||||||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
|
||||||
31 | ||||||
|
★ | 「国」-千葉県国際総合水泳場 他 |
★ | 水中トレーニング実施後、陸上トレーニングを行います。 |
★ | P-パドル F-フィン な-縄跳び S-サブプール M-メインプール |