２０２１年１月８日 　再更新
　昨日出された１都３県への緊急事態宣言により、千葉県国際総合水泳場の営業時間が
　１０：００〜１９：３０ に変更されました。（１月９日（土）から実施）
　これに伴い、以下の通り練習会の予定が変更となります。
　　
　　〜中止〜
　　　　　１２日（火）18：00〜20：00　　２１日（木）18：00〜20：00
　　〜時間変更〜
　　　　　１４日（木）・２８日（木） 18：00〜20：00　→　17：00〜19：00 で実施
　　
　現時点では上記の通りの変更となりますが、今後の状況により休場になる可能性もございます。
　練習会に変更がある時は、当HPでお知らせしますので、よろしくお願い致します。

２０２１年１月
月 火 水 木 金 土 日
　　　 　　　 　　　 　　　 1 2 3
　　　


 　　　 　　　 　　　 　　　 　　　 　　　
4 5 6 7 8 9 10
　　　


 18-20「国」 　　　 12-14「国」

18-20「国」		 9-11「奥」 13：30-15：30
「タ」		 12-14「国」
11 12 13 14 15 16 17
　　　


 18-20「国」
中止！		 　　　 12-14「国」

17-19「国」		 　　　 10-12「国」 14-16「国」
18 19 20 21 22 23 24
　　　　


 12-14「国」 　　　 12-14「国」

18-20「国」
中止！		 9-11「奥」 14-16「国」 　　　
25 26 27 28 29 30 31
　　　


 12-14「国」 　　　 12-14「国」

17-19「国」		 　　　 10-12「国」 　　　



２０２１年２月
月 火 水 木 金 土 日
1 2 3 4 5 6 7
　　　


 　　　 　　　 　　　 　　　 　　　 　　　
8 9 10 11 12 13 14
　　　


 　　　 　　　 　　　 　　　 　　　 　　　
15 16 17 18 19 20 21
　　　


 　　　 　　　 　　　 　　　 　　　 　　　
22 23 24 25 26 27 28
　　　　


 　　　 　　　 　　　 　　　 　　　 　　　

★ 「国」-千葉県国際総合水泳場　　「奥」-奥戸総合スポーツセンター・温水プール館
「タ 」-タップスポーツ千葉　　　　　「ポ」-セントラルフィットネスクラブポートスクエア　他
★ レベル（内容）に関係なく（「基礎道場」を含め）記載しています。
「気愛道」、また上記中の「基礎道場」実施日につきましては、各々の予定表でご確認下さい。
メンバーの皆様は、会員専用ページの予定表（内容記載）をご覧下さい。
★ 練習はおよそ90分の水中練習で、約2000ｍ〜4000ｍ程度まで泳ぎます。
（時期・レベルによって異なります。）
基本的には、泳ぎ（フォーム）のチェック、ベース作り、様々な練習方法を身につける・・・etcを
目指して練習をしていきます。
普段の練習と合わせて効果的になるように取り組んでいきましょう！